Как правильно выбрать матрас. Полный гид по выбору матраца в 2024 году

Чем выше масса тела человека, тем выносливее должна быть его постель. Для людей с весом более 100 кг рекомендуется выбирать матрасы с усиленной конструкцией, например, с независимыми пружинными блоками, плотной пеной или латексом. Оптимально, чтобы вес спящего был на 10-20% ниже максимальной допустимой нагрузки, указанной производителем, — так матрас прослужит дольше.

Для детей до 6 лет подходят тонкие и жесткие модели, с увеличением возраста должны повышаться высота и комфорт поверхности. Для большинства взрослых подойдут модели высотой 18-25 см и средней жесткостью будут. Людям старше 60 лет часто рекомендуется выбирать мягкие или умеренно-жёсткие модели с высотой от 22 см.

Постель должна быть длиннее человеческого роста на 20—30 см, чтобы оставался запас для подушки и одеяла. Стандартные размеры матраса (190 и 200 см в длину) рассчитаны на рост человека до 180 см. Высоким пользователям лучше рассчитывать ширину и длину спальной поверхности индивидуально.

Людям с болями в пояснице может подойти матрас средней жесткости, который обеспечит равномерную поддержку. А тем, кто страдает от болей в шее или плечах, подойдет более мягкий матрас, который снимет нагрузку с этих участков тела. Универсального решения для больной спины не существует, поэтому если страдаете от регулярных болей, перед покупкой обязательно обратитесь к терапевту и воспользуйтесь его рекомендациями для выбора подходящего матраса. В противном случае, “неправильный” матрас только усугубит ваше самочувствие.

Качество сна напрямую зависит от удобства матраса. Если вы с трудом засыпаете или просыпаетесь из-за любого шороха, постель должна быть максимально удобной, тихой и не превращаться в дополнительный источник стресса.

Привычки могут повлиять на выбор матраса. Если вы обычно спите на животе, то жесткий матрас не будет полезен. Обратите внимание на то, в каком положении вы засыпаете и просыпаетесь каждое утро.

Правильно подобранный размер матраса – залог комфортного и здорового сна. Если вы спите один и любите простор, рассмотрите вариант полуторного матраса шириной 120 см. Однако если вы планируете спать вдвоем, то ширина двуспального матраса должна обеспечивать удобное размещение для обоих спящих и не вызывать ощущения тесноты. Если партнеры предпочитают разную жесткость, можно купить два односпальных матраса и соединить их вместе. Это позволит каждому выбрать необходимый уровень комфорта. Или купить двусторонний матрас с разными жесткостями и чередовать ее.

Чем чаще вы планируете пользоваться матрасом, тем больше в него стоит инвестировать: каждый день лучше спать на выносливой и удобной постели, а для дачи или загородного дома подойдут недорогие матрасы в скрутке, небольшой рулон легко перевозить в легковом авто.

Это самый простой зависимый блок, в котором все пружины (их от 108 до 127 на квадратном метре) скреплены друг с другом и расположены на стальной раме. На сегодняшний день у зависимых пружин осталось не так много плюсов: Боннель считается самым бюджетным вариантом для съемного жилья или дачи, и подходит людям с небольшим весом.

Первый блок независимых пружин, в котором каждый из 256 элементов на кв.м не связан с другими и работает автономно. Каждая пружинка находится в отдельном тканевом карманчике, благодаря чему вес распределяется более равномерно, постель не продавливается под большим весом так, как это бывает в Боннеле или на койках с сетчатым дном.

Похож на TFK, но в нем на квадратный метр приходится уже 512 независимых элементов меньшего диаметра. Благодаря увеличенному количеству пружин S1000 лучше подходит для больших нагрузок, имеет более заметный ортопедический эффект. Пружинки лучше подстраиваются под изгибы тела.

Самый выносливый и прогрессивный тип, в котором на квадратном метре собрана 1000 мелких и упругих пружинок. Он отличается выносливостью и подходит человеку весом выше среднего. Пружины Микропокет дорогие в производстве, поэтому матрасы с ними относятся к премиальному сегменту.

Специальное решение для партнеров с разницей в весе. Блок Дуэт состоит из 256 обычных независимых пружин, в которые вставлены короткие и жесткие пружинки, их может быть 127 или 256 на кв.м. Он подстроится под любую нагрузку: человек с весом до 100 кг будет комфортно себя чувствовать на пружинах стандартного размера, а пользователя с весом выше среднего поддержат короткие выносливые элементы. Модель DS позволит супругам не подбирать отдельные матрасы по жесткости.

Беспружинные матрасы из одного наполнителя (от 6 см): латекса, кокосовой койры или пенополиуретана — идеальный выбор для тех, кто хочет ощутить свойства конкретного материала. Для любителей натуральных материалов, спортсменов и йогов идеален жесткий и ортопедичный вариант из кокосовой койры. Пенополиуретан подойдет тем, кто ищет мягкости и хочет скрыть неровности старого дивана.

Комбинированные беспружинные матрасы, состоящие из нескольких различных наполнителей, создают уникальный профиль жесткости. Благодаря использованию современных пенных материалов, такие матрасы могут быть высокими и одновременно легкими, при этом обеспечивая отличную поддержку позвоночника.

Смесь из волокон кокоса и струттофайбера (иногда вместо струтто используется холкон или синтепон). По сравнению с натуральным кокосовым слоем бикокос более доступный и упругий, используется в бюджетных матрасах.

Холкон, холлофайбер и струттофайбер — наполнители из полых волокон относятся к одному классу нетканных материалов. Они придают спальной поверхности жесткость.

— Холлофайбер используют как самостоятельный настилочный наполнитель, а более мягкий холкон часто добавляют в чехол для создания объемной стежки. Он недорог в производстве, абсолютно гигиеничен, не впитывает запахи, не задерживает воздух и влагу. Поэтому матрасы с холлофайбером часто покупают для детей.

— Струттофайбер — еще одно современное изобретение, это полиэфирные волокна — полые внутри трубочки в форме спиралей — вертикально расположены между слоями нетканой материи. Если надавить на струттофайбер, волокна сложатся, а после того, как давление пропадет, легко расправятся обратно. По действию этот умеренно жесткий материал напоминает пружины. В зависимости от плотности он может быть более или менее жестким и считается более упругим аналогом кокосовой койры.

Льняное полотно производят из термпоспрессованных льняных волокон, которые пропитываются жирным быстро высыхающим льняным маслом. Сочетание гибкого волокна и масла создает уникальный по прочности и долговечности материал. Его отдельное достоинство — гигроскопичность, волокна льна легко впитывают и отдают влагу, это поддерживает гигиеничность спального места. Лен для матрасов разработали относительно недавно и используют в профессиональных ортопедических изделиях Honnemed.

Еще один наполнитель естественного происхождения, который производится из растительного сырья импортного происхождения. В его основе лежат эластичные волокна агавы сизалевой — травянистого растения с колючками. Из-за них агаву часто путают с кактусом, а спрессованные волокна из нее называют «кактусовой койрой». Волокна агавы в несколько раз длиннее, чем у кокоса. Лист получается более жестким и прочным. Поэтому в матрацах используются более тонкие слои сизаля: 0,5 см в толщину.

Производство сизалевых листов стоит дорого, поэтому они встречаются только в премиальных сериях.

Меморикс (мемори-форм) в середине 20 века перевернул индустрию матрасов во всем мире. Изначально пена с памятью формы разрабатывалась для нужд космической сферы и была нужна для того, чтобы компенсировать давление на позвоночник космонавтов во время взлета и приземления ракеты. Со временем технология пришла в потребительскую сферу и приобрела огромную популярность.

Благодаря уникальной химической формуле мелкопористая структура материала реагирует на давление и температуру тела, принимает и сохраняет форму спящего, создавая максимальный комфорт.

Упругий, как латекс, адаптивный, как Мемори-форм, меморилатекс уже нашел поклонников. Этот микс состоит из двух частей: 20% органического сока гевеи и 80% пенополиуретановой смеси. В результате получается премиальный удобный наполнитель для матраса с идеальными свойствами «памяти формы».

Новейшее изобретение родом из Испании — пены на основе 100% соевого масла. Вместе с полимерными присадками оно нагревается и вспенивается. После остывания такой материал превращается в прочную губку. В зависимости от свойств присадок, соевая пена может обладать разными свойствами. Наполнитель используется в детских матрасах: он абсолютно безопасен и не вызывает аллергии.

Все виды соевых пен хорошо пропускают воздух и не накапливают посторонние запахи. Подробнее о них мы рассказываем в отдельной статье.

Верхний настилочный слой — рельефный и имеет ячеистую, волнистую или ребристую поверхность. Микромассаж, создаваемый рельефом, способствует легкому массажу мягких тканей, что улучшает циркуляцию крови и лимфы, предотвращая застой в сосудах. Он не будет ощущаться или причинять неудобств во сне, наоборот: такое исполнение помогает высыпаться, улучшает общее самочувствие.

Для постоянно мерзнущих людей производят модели в чехле с шерстью (с одной или обеих сторон). Она удерживает тепло и согревает тело. Эта опция незаменима для пожилых людей или при нарушениях кровообращения.

Секрет кроется в инновационных материалах, таких как гели и пены. Они обладают уникальной способностью отводить излишки тепла во время сна, создавая оптимальный микроклимат в постели независимо от сезона. Матрас с такими материалами в составе будет активно подстраиваться под температуру вашего тела, выполняя функцию терморегулятора. Летом не будет жарко, а зимой он сохранит тепло, не допустив переохлаждения. Благодаря этому вы сможете наслаждаться спокойным сном и просыпаться отдохнувшим.

Матрасы с ароматизацией помогают расслабиться и делают сон крепким и глубоким. По основным параметрам такие изделия ничем не отличаются от обычных. Их особенность заключается в наличии специальных капсул с ароматическими эссенциями. Запах не ощущается при комнатной температуре, но от тепла тела капсулы нагреваются и медленно высвобождают аромат. 

Ассортимент ароматов для матрасов - это определенный набор запахов, которые стимулируют быстрое засыпание и крепкий сон. Наиболее популярны ароматы алоэ вера, нероли, лаванда.

Со временем интенсивность аромата будет снижаться — ароматические капсулы имеют ограниченный срок службы. 

Выбирайте матрасы от проверенных производителей, которые используют качественные, экологичные, безопасные и гипоаллергенные ароматические эссенции.

Обычно чехлы производят из синтетического, смесового или хлопкового жаккарда — плотной нетянущейся ткани со сложным плетением нитей, или трикотажа, он тянется, отличается мягкостью, но немного менее прочный. В элитных матрасах чехлы бывают из льняного полотна, хлопка, вельвета и современных смесей шелка, сатина и других нитей.

Каком бы прочным не было полотно, его одного недостаточно, чтобы защитить внутренние слои или обеспечить комфорт для спящего. Поэтому обычно изнутри к ткани пришивается уплотнительный материал: синтепон, холкон, мемори пена или искусственный латекс. Пышность и тактильные ощущения от чехла определяются количеством материала на квадратный метр ткани. Например, 100 граммов синтепона — это базовый уровень комфорта и почти плоская стежка, 200 г на кв.м считается нормой, а от 300 до 500 г — признак роскошной объемной стежки, которая будет красиво смотреться в любой спальне и сделает постель очень удобной!

Многие пользователи считают, что съемный чехол всегда можно снять для стирки. Но это большое заблуждение: его нельзя стирать в стиральной машине, иначе ткань сядет и вы не сможете надеть его обратно на наполнители. Поэтому для защиты спального места куда лучше подойдут наматрасники с влагоотталкивающими свойствами. Чехол на молнии может пригодиться, только если пользователь захочет полностью заменить его и купит у производителя аналогичный.

Специальные отверстия в бурлете называются аэраторами. Они отвечают за циркуляцию воздуха внутри матраса, тем самым предотвращают накопление пыли, неприятных запахов и размножение клещей. Обычно их размещают со всех сторон и закрывают специальными пластиковыми или металлическими клапанами. Важно подбирать матрас с аэраторами на 1 см меньше, чем размер кровати. Иначе воздух не будет поступать через отверстия, а пластик клапана может поцарапать внутреннюю сторон царг кровати.

Многие чехлы по бокам оснащены тканевыми или веревочными ручками. Некоторые пытаются переносить матрас, держась за них. Как правило, ручки не выдерживают и отрываются. Потому что они созданы не для транспортировки изделия, а для удобного переворачивания.

Матрас с наполнителями с обеих сторон нужно переворачивать раз в 2-3 месяца, чтобы они изнашивались равномерно. Если этого не делать, в течение 1-2 лет на поверхности из недорогих материалов может появиться заметная вмятина.

Не стоит путать эту опцию с молнией в съемных чехлах. Смотровая молния добавляется в матрасы по просьбе пользователя, чтобы он мог «проверить» все наполнители и рассмотреть поближе состав изделия. Обычно это 20-40 сантиметровая молния в одном из швов матраса. Многие производители предлагают вшить ее дополнительно, бесплатно или за небольшую доплату.